رفتار آگاهانه چيست؟

‎چگونه مي توان با انتخاب رفتار يا همان رفتار آگاهانه بحران هاي پديد آمده را مديريت كرد؟

‎رفتار آگاهانه چگونه مي تواند واكنش عصبي را به واكنش ادراكي تبديل كند؟

استاد محمدرضا محمدی در نوای امن زیر توضیح می دهد